lång tisdag
det blev en timme på crosstrainern idag, lite ländryggsträning och sen kunde jag inte hålla mej från cablecrossen och köra lite bröst. hade mindre på än vanligt i hopp om att axeln inte skulle ta skada. gick bra och det var riktigt skönt! blev en proteindrink och ett äpple efter det.
gick till skolan, mötte upp gruppen, styrde upp våra frågor, och klockan två var det dags för intervju med skolsköterskan. det gick bra, lite för bra, då vi inte hann ställa alla frågor innan tiden var slut.. vi som var nojiga att vi hade för få frågor.. aja. sen gick vi och satte oss för att skriva ihop intervjun till ett arbete. trodde inte det skulle ta så lång tid, men efter tre timmar var vi fortfarande inte klara. klockan sex packade vi ihop för jag skulle möta johanna i stan.. jag hade trott att jag skulle hinna hem och äta och byta jacka innan bion, men icke! blev inte mycket mat idag, och jag fick frysa arslet av mig rent ut sagt.. (det var ju nämligen sol och varmt när jag gick till stan på fm så då hade jag lilla vårjackan på..)
mötte upp johanna på bion, vi såg Alice i Underlandet. det var väl sådär.. söt, men väldigt förutsägbar.. inte så konstigt kanske eftersom det är en klassiker, men jag har ju inte sett originaelt och tyckte ändå den var så..
kom hem för nån timme sen. kokade några ägg och åt..
markus ringde för en stund sen, han har tagit 110kg i bänk!! niiiice :)
nu ska jag förbereda morgondagen, sen hoppa i säng!
får se om jag hinner träna imorrn, blir skola, grupparbete och sen har jag tvättid.. mina ben skulle nog iofs behöva en vilodag, men nja.. måste träna!
yoghurt med musliblandning och äppelmos eller smoothie till frukost imorrn?
troligtvis den första.
goodnight!
